Viking Press and Calf è un dispositivo specificamente progettato per rafforzare e tonificare i muscoli del polpaccio, i cui vantaggi includono principalmente:
1. Altamente mirato: l'allenamento specifico per i muscoli del vitello può aiutare a rafforzare il muscolo anteriore tibiale, il muscolo posteriore tibiale, il muscolo gastrocnemio, ecc., Migliorare la forza, la resistenza e la flessibilità del vitello.
2. Una varietà di modalità di allenamento: di solito dotate di pedali o piattaforme di diverse altezze, che possono essere regolate a posizioni diverse per adattarsi a diverse esigenze di allenamento di intensità, come la posizione statica, il salto dinamico, ecc.
3. Migliorare la postura e l'equilibrio: attraverso l'uso di tali allenatori, è possibile migliorare il controllo delle gambe, migliorare la posizione complessiva della postura e l'equilibrio e aiutare con la camminata quotidiana, la corsa e altri sport.
4. Ridurre le lesioni sportive: l'uso regolare di addestratori di vitelli può aiutare a prevenire ceppi muscolari del vitello o affaticamento che sono comuni in attività come la corsa e il salto, riducendo il rischio di lesioni.
5. Migliorare le prestazioni sportive: rafforzare la forza del muscolo del polpaccio può migliorare la velocità di corsa, la capacità di salto, ecc. Per gli atleti, questo è uno strumento di allenamento importante.
6. Salva spazio: rispetto ad altre grandi attrezzature per il fitness, gli istruttori di vitelli verticali occupano spazio relativamente piccolo, adatto per un uso di palestra familiare o piccolo.
7. Facile da usare e regolare: la maggior parte dei formatori è progettata con pannelli operativi intuitivi, gli utenti possono regolare l'intensità e la modalità di allenamento in base alle loro esigenze, adatti a diversi livelli di utenti.
8. Promuovere la circolazione sanguigna: durante l'uso, l'attività dei muscoli del vitello può promuovere la circolazione sanguigna negli arti inferiori, contribuendo ad eliminare l'affaticamento e l'edema.
9. Motivazione psicologica: quando si allena con un trainer specifico, gli utenti possono vedere i loro progressi e questo progresso visibile può fornire motivazione e soddisfazione continue.
10. Sicurezza e stabilità: i formatori di alta qualità hanno di solito una buona stabilità e una progettazione di sicurezza per garantire la sicurezza degli utenti nel processo di formazione.